2004年10月08日
うるめいわし と さんま カロリー比較
「うるめいわしの栄養メモ」で最も低脂肪ないわしとして取り上げたうるめいわしが、今日は70円でした。
支払いの時、どうも勘定が合わないのでレシートを確かめると、120円のさんまとしてカウントされていました。
レジの男の子も自信がなかったようで、すぐに対応してくれました。
「ちょっと短いかなと思ったんですよね」
素敵です。
うるめいわしは、さんまと比べてもぐっと低カロリー。
| 食品名 | 重量 (g) | エネルギー(kcal) | たんぱく質(g) | 脂質 (g) | 炭水化物(g) |
| うるめいわし−生 | 100.0 | 136 | 21.3 | 4.8 | 0.3 |
| さんま−生 | 100.0 | 310 | 18.5 | 24.6 | 0.1 |
それから、さんまよりずっと短いです。
『きょう・すぐ・レシピ あじ・さば・いわし』 998円
いわしトマトソース 210円
Comments
うん、「ちょっと」じゃないですよねえ「ちょっと」じゃねえ。
それはサヨリを見て「ちょっと長いかなあ」と思うのと同じだよねえ。
ほんとにサカナ屋さんか！？
スーパーのお兄さんだから、結構わかっていないのでしょう。
だからって、さんまとじゃ大分違いますけどね（笑）。
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